Qi Cong
Arte che combina movimenti lenti, respirazione controllata e meditazione per promuovere il flusso di energia vitale.
La pratica richiede attenzione, continuità e ascolto del corpo. All’interno della scuola viene studiata nel contesto delle arti marziali tradizionali e della loro dimensione energetica e filosofica.
Un percorso personale
Il Qi Cong può essere praticato a diversi livelli. Per informazioni sui corsi e sulle modalità di partecipazione, contatta Quan Cong.